ClubJoy Power

Zin om écht aan de slag te gaan? ClubJoy Power is een energieke full body workout waarbij je alle grote spiergroepen traint. Armen, benen, billen, rug, schouders en buik, alles komt aan bod.

Met een barbell en gewichten werk je aan kracht, spieruithoudingsvermogen en conditie. Je bepaalt zelf hoe zwaar je traint, waardoor de les geschikt is voor zowel beginners als ervaren sporters. Je zult merken dat je snel sterker wordt en steeds meer uit jezelf haalt.

• Full body training
• Tot wel 600 calorieën verbranding per les
• Geschikt voor ieder niveau
• Meer kracht, meer energie en zichtbaar resultaat

Live én virtueel

Bij Body Move Stiens bieden we ClubJoy Power live aan volgens het rooster. Kun je niet op dat moment? Dan kun je ook deelnemen aan de ClubJoy Power (Virtueel) .

In onze zaal hangt een groot scherm waarop de les wordt begeleid door een professionele ClubJoy instructeur via video. De opbouw, muziek en oefeningen blijven hetzelfde, alleen de instructie verloopt digitaal.
Meer informatie