ClubJoy Power (Virtueel)

Een energieke full body workout waarbij je werkt aan: kracht spieruithoudingsvermogen conditie vetverbranding.

Met motiverende muziek en een duidelijke opbouw train je alle grote spiergroepen. De les is toegankelijk voor verschillende niveaus, doordat je zelf het gewicht bepaalt. Daardoor is het uitdagend voor de fanatieke sporter én goed te volgen als je net start.

Wat je kunt verwachten

• stevige oefeningen
• lekkere beats
• een voldaan gevoel na afloop

Virtueel

De les wordt afgespeeld op groot scherm in onze zaal. De instructeur van ClubJoy begeleidt de volledige workout via video, met duidelijke uitleg, motiverende coaching en een professionele opbouw.

Je traint dus in groepsverband in de zaal, maar volgt de instructie via het scherm.